最近ダイエットしていて、4キロほどやせたのですが、 足だけが異様に痩せません 運動内容⬇️ 筋トレ
16:4611最近ダイエットいて、4キロほどやせたのですが、 足だけが異様に痩せません 運動内容⬇️ 筋トレ お菓子食べない 毎日緑茶しか飲まない などです 脚やせ方法教えてください最近ダイエットいて、4キロほどやせたのですが、 足だけが異様に痩せません 運動内容⬇️ 筋トレ お菓子食べない 毎日緑茶しか飲まない などです 脚やせ方法教えてください 16:52特定の部位の脂肪を意図減らすことはできないけど、歩くことが基本だと思う。。
このはいかがでか？
